本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译(周孝安饰)被某大学游泳队顾问宫直美(曾恺玹饰)聘为该校游泳队教练,在训练中,沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决,充分挖掘他们的潜力,激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时,沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下,沈译与哥哥沈泽(周孝安饰)解除了多年的误会,重拾往日兄弟之情。经历种种波折后,沈译最终与宫直美共结连理,收获了亲情、爱情和友情。
陈芳彤,方晓东,江宇顺,郭天祺,刘钊宏
李若天,尹蕊
任世豪 张楚寒 易柏辰 潘紫妍
李九霖,朱近桐,刘耀扬,吴飞
罗正,陈芳彤,王名扬,章珈悦,田岷,徐薏雯,张凯伦,丁榆,吴婧鑫,郝明奇
陈欣予,管栎,权裴伦,徐轸轸,史卿妍,吴海,冷巴,凌轩
何宣林,程宇峰,王星凯,关昱汐,权书娴,谢庚沄,媛梦
明加加,蓝博
内详
孙俪,罗晋,丁冠森,李小冉,王紫逸,黄曼,刘一莹,王梓权,李洪涛,刘冠成,周璞,翟小兴,宁晓志
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