该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义,勇敢出发逐梦舞台,彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
蓝心湄
梁赫群,于子育
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
曾国城,蔡尚桦
内详
徐乃麟,卓毓彤
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
浩角翔起,颜永烈
徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净
吴宗宪,吴姗儒
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